Cos'è la vita di Sakara? Perché questa piattaforma di pasti vegani biologici è così popolare in questo momento

Mar 14, 2023

Sakara Vita

di Charlotte Pointing

17 maggio 2023

Cucinare regolarmente con ingredienti freschi e di alta qualità è, senza dubbio, uno dei modi migliori (e più gustosi) per mantenere il nostro corpo nutrito e sentirsi bene. Ma la realtà è che questo non è sempre possibile al 100% per tutti noi. Dopotutto, ci sono momenti in cui la vita può essere impegnativa, difficile e travolgente. Ma se ti piace mangiare un pasto nutriente ed equilibrato alla fine di una giornata stressante e non hai sempre l'energia per cucinare, allora un servizio regolare di consegna pasti può essere un buon investimento.

Ci sono molti abbonamenti a base vegetale tra cui scegliere, ma uno dei servizi di consegna di pasti biologici incentrati sul benessere più popolari negli Stati Uniti deve essere Sakara Life. Fondato più di dieci anni fa, Sakara è cresciuto in popolarità nel corso degli anni, e ora il marchio vegano, che conta sul contributo di nutrizionisti e medici per formulare i suoi pasti, vale circa 150 milioni di dollari, secondo Forbes. Se vuoi verificarlo tu stesso, ecco cosa devi sapere.

Sakara Life funziona offrendo programmi nutrizionali fissi tra cui scegliere, ognuno dei quali varia in durata. Ad esempio, c'è il Fresh Start Cleanse, che comprende frullati verdi, colazioni e pranzi nutrienti, oltre a integratori e barrette proteiche, che arriveranno tutti pronti da mangiare a casa tua ogni domenica. Puoi scegliere di seguire questo particolare programma per una, quattro o otto settimane.

C'è anche l'opzione Ripristino del metabolismo o il Programma nutrizionale esclusivo del marchio. Quest'ultima è l'opzione più flessibile di Sakara, che puoi seguire da due a cinque giorni alla settimana e include colazioni, pranzi, cene, tè, integratori e accesso al coaching sulla salute olistica.

In alternativa, se non sei ancora interessato a impegnarti in un programma, puoi scegliere di ordinare semplicemente uno degli integratori o degli snack del marchio. Continuate a leggere per saperne di più.

Sakara Life/Instagram

Con ogni programma nutrizionale viene offerta una gamma di pasti preconfezionati a base vegetale, tutti realizzati da chef e progettati per essere energizzanti, biologici e nutrizionalmente equilibrati. Il menu cambia regolarmente di settimana in settimana, ma puoi aspettarti opzioni come Granola al cocco e pralinato con cacao Mylk, muffin ai semi di papavero rosa, insalata Báhn Mì e Phuket Bowl con riso appiccicoso tailandese.Scopri di più

Sakara Life/Instagram

Se non vuoi impegnarti in uno dei programmi pasto di Sakara, ma ami il suono dei suoi piatti a base di muesli, allora un'altra opzione è semplicemente acquistare solo muesli direttamente dal marchio! Ci sono tre opzioni tra cui scegliere, la Granola al cioccolato fondente (fatta con cacao fondente), la Granola Superfood classica (che contiene noci di cocco tostate, mandorle e bacche di goji) o la Granola alle proteine ​​vegetali (che contiene noci pecan, mandorle, matcha, e dolci gelsi). Se non riesci a decidere, c'è anche la possibilità di ordinarli tutti e tre in un unico pacchetto.Ulteriori informazioni

Sakara Life/Instagram

Le super barrette Sakara sono lo spuntino definitivo, poiché sono progettate per supportare energia e sazietà, per aiutarti a sentirti più pieno più a lungo. Ad esempio, c'è la Energy Protein Super Bar, aromatizzata con cacao e mandorle e ricca di 12 grammi di proteine, o la Detox Protein Super Bar. Quest'ultimo è aromatizzato con vaniglia e tahini e contiene ingredienti ricchi di sostanze nutritive come la spirulina blu, semi di sesamo e proteine ​​vegetali.Scopri di più

Sakara Life/Instagram

La gamma di integratori di Sakara comprende anche una selezione di tè, tra cui Sakara Sleep Tea, arricchito con radice di valeriana, una pianta da fiore associata ai benefici del sonno, ed è progettato per "ispirare il rilassamento" e "incoraggiare la calma". C'è anche il tè disintossicante, che contiene rooibos ricco di antiossidanti, e il tè digestivo, che contiene menta piperita ed è progettato per aiutare ad alleviare il gonfiore e sostenere una buona salute dell'apparato digerente.Ulteriori informazioni

Sakara Life/Instagram

Sakara offre anche una vasta gamma di integratori, che puoi ordinare come acquisto una tantum o in abbonamento, se preferisci. Le opzioni includono Metabolism Super Powder, che, secondo il marchio, è stato formulato per il supporto del metabolismo. Contiene un ricco cioccolato fondente ed essenza di cocco ed è progettato per essere montato in frullati o frullati o mescolato in caffè o tè, a seconda delle preferenze.